Overnight Oats

Basisvariante

 

Zutaten (2 Portionen)

  • 5 EL kleinblättrige Haferflocken
  • 120 ml Flüssigkeit (Milch, Sojamilch, Mandelmilch…)
  • 1 TL Chia-Samen

Alle Zutaten vermengen und über nach im Kühlschrank quellen lassen.

my tip

Pimp dein Müsli mit frischen Früchten und Gewürzen – sei kreativ und experimentierfreudig. Schon mal mit Kokosraspeln und Ananas probiert?

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